关于铁三竞赛的选手来说，不能只是会骑自行车，更重要的是要舒畅和安全的与很多人一同竞赛，这就需求技能了。下面介绍的6种根底骑车技能，不只能让你愈加专业，还能提高你在竞赛中的成果。

  不管是在竞赛中，仍是在公共路面骑车，当你从路的一边骑向另一边前，都必须扭头看一下死后是否有其他车手，确保安全之后才干去做。而在过弯角时，查看盲区很重要，不然会由于拐弯视点不正确而与他人产生磕碰。

  很多人小时分骑自行车时，爸爸妈妈都会告知他们不要用前闸刹车，由于有或许直接从自行车上翻滚出去。实际上，从自行车减速来看，前闸是最有用的，比后闸的刹车更有用。当用前闸忽然刹车时，记住用力坐在坐垫上，不然真有或许飞出去。

  赛车游戏中常常看到，车手们使用牵引力可以拐弯、刹车或许加快。所以，当要拐弯时，应该在进入弯角前刹车减速，进入弯角后就铺开速度，这会让你快速经过弯角，并且比较安全。这种方法可以完成超车。

  假如和很多人一同骑车，当你前面有车手时，牢记不要彻底沿着前面车手的道路骑行，由于当间隔很近的时分，前面的车手假如忽然减速或许刹车，肯定会产生撞车。

  假如由于红灯或许到补给站时，骑行活动自然会暂时中止。在中止之前，就调整到适宜的档位，这样重新开始骑行后就能很快加快。

  车手都喜爱在自行车上放置水杯或许运动饮料等，为了节省时刻，都是边骑行边取水杯喝水，这就需求训练稳定性，在取水喝水的过程中不能左右摇摆，这样也比较风险。

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